{"id":4200,"date":"2024-09-09T12:41:11","date_gmt":"2024-09-09T09:41:11","guid":{"rendered":"https:\/\/solgarvitamins.az\/?p=4200"},"modified":"2024-09-09T12:41:11","modified_gmt":"2024-09-09T09:41:11","slug":"obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/","title":{"rendered":"\u041e\u0411\u0420\u0410\u0422\u041d\u041e \u0412 \u0428\u041a\u041e\u041b\u0423! \u0413\u041e\u0422\u041e\u0412\u0418\u041c\u0421\u042f \u041a \u0428\u041a\u041e\u041b\u042c\u041d\u042b\u041c \u0417\u0410\u041d\u042f\u0422\u0418\u042f\u041c \u0412\u0421\u0415\u0419 \u0421\u0415\u041c\u042c\u0415\u0419"},"content":{"rendered":"

Сентябрь — время начала школьных занятий не только у детей, но и у родителей. Когда дети подолгу находятся в одном классе, вместе учатся и играют, выделяются различные вирусы и микробы, поэтому осенний грипп – привычное явление во многих семьях. Увеличение нагрузки на работе после летних отпусков также может вызвать стресс у взрослых членов семьи, что в свою очередь снижает иммунитет.<\/p>\n

 <\/p>\n

К счастью, поддержать иммунитет всей семьи можно с помощью нутриентов!<\/p>\n

 <\/p>\n

<\/span>ИММУНИТЕТ ВСЕЙ СЕМЬИ ОСТАЕТСЯ ВЫСОКИМ БЛАГОДАРЯ ПИТАНИЮ, СНУ И ПОДДЕРЖКЕ ОРГАНИЗМА ВИТАМИНАМИ<\/h2>\n

 <\/p>\n

Когда начинается школа, повседневная жизнь семьи часто приносит волнения и стрессы: новые ситуации, домашние задания, хобби и новые друзья. Стресс влияет на сон, что может вызвать усталость. Усталость же влияет на выносливость, а выносливость опять-таки влияет, например, на желание заниматься спортом или хорошо питаться.<\/p>\n

 <\/p>\n

Основа хорошего иммунитета — достаточный сон, здоровое питание и физические упражнения. Если устойчивость по тем или иным причинам ниже или вы хотите еще больше усилить ее, можно поддержать эту функцию с помощью нутриентов.<\/p>\n

 <\/p>\n

Продукт Кангавитес с витамином С со вкусом апельсина от Solgar<\/u><\/a> является дополнительным источником витамина С и предназначен для поддержки естественного иммунитета детей.<\/p>\n

 <\/p>\n

Для поддержания иммунитета в подростковом возрасте в линейке Solgar представлены мармеладные пастилки «Ю-кьюбс с витамином С»<\/u><\/a> со вкусами клубники и апельсина. Продукт выпускается в оптимальной дозировке для приема детьми с 15-и лет.<\/p>\n

 <\/p>\n

А вот взрослым членам семьи стоит обратить внимание на Иммуно-комплекс Эстер-C Плюс<\/u><\/a> — формула сочетает в себе витамины, минералы и растительные компоненты, способствующие повышению сопротивляемости организма.<\/p>\n

 <\/p>\n

<\/span>«ЦВЕТНЫЕ» ТАРЕЛКИ И ПОЛЕЗНЫЕ ЗАКУСКИ ДЛЯ НАСЫЩЕННОЙ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ<\/h2>\n

 <\/p>\n

Сбалансированное питание – залог укрепления иммунитета. Детям следует при каждом приеме пищи составлять как можно более красочную тарелку. Чем больше цветов радуги на тарелке, тем разнообразнее еда по содержанию витаминов, минералов, клетчатки и антиоксидантов. Попробуйте превратить подбор продуктов разных цветов в увлекательную игру для школьников!<\/p>\n

 <\/p>\n

Хорошо было бы также включить в рацион различные полезные для кишечника пребиотические продукты, такие как квашеная капуста или кефир, которые поддерживают популяцию и функционирование кишечных бактерий. Естественно, их можно найти, например, в луке, капусте, крупах, бобовых и яблоках.<\/p>\n

 <\/p>\n

Сбалансированные штаммы бактерий в кишечнике влияют на пищеварение, а также на другие функции организма, в том числе на иммунитет и, согласно некоторым исследованиям, даже на настроение.<\/p>\n

 <\/p>\n

Старайтесь придерживаться правильных привычек питания даже в разгар суетливой школьной жизни. Если повседневная жизнь ребенка представляет собой мешанину учебы и хобби, позаботьтесь о здоровых перекусах, которые легко брать с собой чтобы ритм его питания оставался регулярным.<\/p>\n

 <\/p>\n

Зачастую даже в сбалансированном питании может не хватать тех или иных микроэлементов, поэтому рекомендуем обратить внимание на мультивитаминный комплекс Кангавитес со вкусом тропических фруктов<\/u><\/a> — это комбинация ключевых нутриентов (включая железо, цинк, витамины A, C, D, E) для укрепления нервно-мышечной ткани, улучшения мозговых функций, внимания и памяти.
\nВ состав комплекса входят соевый лецитин (для развития интеллекта и памяти), а также экстракты полезных овощей и фруктов.<\/p>\n

 <\/p>\n

Для мам малышей в Solgar также представлен продукт «Комплекс мультивитаминов и минералов для женщин»<\/u><\/a>. Уникальная формула для ежедневной поддержки женского здоровья включает более 30 компонентов (витаминов, минералов, растительных экстрактов) в биодоступной форме.<\/p>\n

 <\/p>\n

<\/span>ПРИМЕР ВЗРОСЛЫХ ПОМОГАЕТ ШКОЛЬНИКАМ ФОРМИРОВАТЬ ЗДОРОВЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ<\/h2>\n

 <\/p>\n

Распорядок дня каждого человека включает в себя разные виды деятельности, и потребность в них также варьируется у разных людей.<\/p>\n

 <\/p>\n

Один каждое утро ходит на пробежку, а другой строго следит за временем сна. Рутина часто вносит ясность и силу в повседневную жизнь — особенно в семьях с детьми.<\/p>\n

 <\/p>\n

Поведение взрослых становится для детей моделью, образцом, учит их хорошему и здоровому распорядку дня, который помогает им справляться с напряженной повседневной жизнью. Помимо обеспечения режима сна и приема пищи ребенка, также и вы следуйте собственным наставлениям. Следите за тем, чтобы и дети, и взрослые в семье хотя бы немного занимались спортом каждый день. Таким образом вся семья сможет лучше справляться со всеми делами каждый день!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Сентябрь — время начала школьных занятий не только у детей, но и у родителей. Когда дети подолгу находятся в одном классе, вместе учатся и играют, выделяются различные вирусы и микробы, поэтому осенний грипп – привычное явление во многих семьях. Увеличение нагрузки на работе после летних отпусков также может вызвать стресс у взрослых членов семьи, что … \u041e\u0411\u0420\u0410\u0422\u041d\u041e \u0412 \u0428\u041a\u041e\u041b\u0423! \u0413\u041e\u0422\u041e\u0412\u0418\u041c\u0421\u042f \u041a \u0428\u041a\u041e\u041b\u042c\u041d\u042b\u041c \u0417\u0410\u041d\u042f\u0422\u0418\u042f\u041c \u0412\u0421\u0415\u0419 \u0421\u0415\u041c\u042c\u0415\u0419<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":4201,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[64],"tags":[],"class_list":["post-4200","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutrients"],"acf":[],"yoast_head":"\n\u041e\u0411\u0420\u0410\u0422\u041d\u041e \u0412 \u0428\u041a\u041e\u041b\u0423! \u0413\u041e\u0422\u041e\u0412\u0418\u041c\u0421\u042f \u041a \u0428\u041a\u041e\u041b\u042c\u041d\u042b\u041c \u0417\u0410\u041d\u042f\u0422\u0418\u042f\u041c \u0412\u0421\u0415\u0419 \u0421\u0415\u041c\u042c\u0415\u0419 | SOLGAR \u2014 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0432 \u0410\u0437\u0435\u0440\u0431\u0430\u0439\u0434\u0436\u0430\u043d\u0435<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0421\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c \u2014 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u0443 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0433\u0443 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0435, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442,\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041e\u0411\u0420\u0410\u0422\u041d\u041e \u0412 \u0428\u041a\u041e\u041b\u0423! \u0413\u041e\u0422\u041e\u0412\u0418\u041c\u0421\u042f \u041a \u0428\u041a\u041e\u041b\u042c\u041d\u042b\u041c \u0417\u0410\u041d\u042f\u0422\u0418\u042f\u041c \u0412\u0421\u0415\u0419 \u0421\u0415\u041c\u042c\u0415\u0419 | SOLGAR \u2014 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0432 \u0410\u0437\u0435\u0440\u0431\u0430\u0439\u0434\u0436\u0430\u043d\u0435\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0421\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c \u2014 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u0443 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0433\u0443 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0435, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442,\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"SOLGAR \u2014 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0432 \u0410\u0437\u0435\u0440\u0431\u0430\u0439\u0434\u0436\u0430\u043d\u0435\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-09T09:41:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/solgarvitamins.az\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kangavites.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1192\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"546\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"akireeva\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"akireeva\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/\"},\"author\":{\"name\":\"akireeva\",\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#\/schema\/person\/011224e158815f2972a9688e0d298743\"},\"headline\":\"\u041e\u0411\u0420\u0410\u0422\u041d\u041e \u0412 \u0428\u041a\u041e\u041b\u0423! \u0413\u041e\u0422\u041e\u0412\u0418\u041c\u0421\u042f \u041a \u0428\u041a\u041e\u041b\u042c\u041d\u042b\u041c \u0417\u0410\u041d\u042f\u0422\u0418\u042f\u041c \u0412\u0421\u0415\u0419 \u0421\u0415\u041c\u042c\u0415\u0419\",\"datePublished\":\"2024-09-09T09:41:11+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/\"},\"wordCount\":630,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kangavites.jpg\",\"articleSection\":[\"\u0421\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438\"],\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/\",\"url\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/\",\"name\":\"\u041e\u0411\u0420\u0410\u0422\u041d\u041e \u0412 \u0428\u041a\u041e\u041b\u0423! \u0413\u041e\u0422\u041e\u0412\u0418\u041c\u0421\u042f \u041a \u0428\u041a\u041e\u041b\u042c\u041d\u042b\u041c \u0417\u0410\u041d\u042f\u0422\u0418\u042f\u041c \u0412\u0421\u0415\u0419 \u0421\u0415\u041c\u042c\u0415\u0419 | SOLGAR \u2014 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0432 \u0410\u0437\u0435\u0440\u0431\u0430\u0439\u0434\u0436\u0430\u043d\u0435\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kangavites.jpg\",\"datePublished\":\"2024-09-09T09:41:11+00:00\",\"description\":\"\u0421\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c \u2014 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u0443 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0433\u0443 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0435, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442,\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kangavites.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kangavites.jpg\",\"width\":1192,\"height\":546},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041e\u0411\u0420\u0410\u0422\u041d\u041e \u0412 \u0428\u041a\u041e\u041b\u0423! \u0413\u041e\u0422\u041e\u0412\u0418\u041c\u0421\u042f \u041a \u0428\u041a\u041e\u041b\u042c\u041d\u042b\u041c \u0417\u0410\u041d\u042f\u0422\u0418\u042f\u041c \u0412\u0421\u0415\u0419 \u0421\u0415\u041c\u042c\u0415\u0419\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/\",\"name\":\"SOLGAR \u2014 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0432 \u0410\u0437\u0435\u0440\u0431\u0430\u0439\u0434\u0436\u0430\u043d\u0435\",\"description\":\"75 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0443\u043c-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#organization\",\"name\":\"SOLGAR \u2014 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0432 \u0410\u0437\u0435\u0440\u0431\u0430\u0439\u0434\u0436\u0430\u043d\u0435\",\"url\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/faviconv2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/faviconv2.png\",\"width\":16,\"height\":16,\"caption\":\"SOLGAR \u2014 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0432 \u0410\u0437\u0435\u0440\u0431\u0430\u0439\u0434\u0436\u0430\u043d\u0435\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/instagram.com\/solgarvitamin_azerbaijan\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#\/schema\/person\/011224e158815f2972a9688e0d298743\",\"name\":\"akireeva\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6fefbe3e7482e0593b887d5c337641d35f10beacd90512b1584254a2bc0ef587?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6fefbe3e7482e0593b887d5c337641d35f10beacd90512b1584254a2bc0ef587?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"akireeva\"},\"url\":\"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/author\/akireeva\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041e\u0411\u0420\u0410\u0422\u041d\u041e \u0412 \u0428\u041a\u041e\u041b\u0423! \u0413\u041e\u0422\u041e\u0412\u0418\u041c\u0421\u042f \u041a \u0428\u041a\u041e\u041b\u042c\u041d\u042b\u041c \u0417\u0410\u041d\u042f\u0422\u0418\u042f\u041c \u0412\u0421\u0415\u0419 \u0421\u0415\u041c\u042c\u0415\u0419 | SOLGAR \u2014 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0432 \u0410\u0437\u0435\u0440\u0431\u0430\u0439\u0434\u0436\u0430\u043d\u0435","description":"\u0421\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c \u2014 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u0443 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0433\u0443 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0435, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442,","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"\u041e\u0411\u0420\u0410\u0422\u041d\u041e \u0412 \u0428\u041a\u041e\u041b\u0423! \u0413\u041e\u0422\u041e\u0412\u0418\u041c\u0421\u042f \u041a \u0428\u041a\u041e\u041b\u042c\u041d\u042b\u041c \u0417\u0410\u041d\u042f\u0422\u0418\u042f\u041c \u0412\u0421\u0415\u0419 \u0421\u0415\u041c\u042c\u0415\u0419 | SOLGAR \u2014 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0432 \u0410\u0437\u0435\u0440\u0431\u0430\u0439\u0434\u0436\u0430\u043d\u0435","og_description":"\u0421\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c \u2014 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u0443 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0433\u0443 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0435, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442,","og_url":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/","og_site_name":"SOLGAR \u2014 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0432 \u0410\u0437\u0435\u0440\u0431\u0430\u0439\u0434\u0436\u0430\u043d\u0435","article_published_time":"2024-09-09T09:41:11+00:00","og_image":[{"width":1192,"height":546,"url":"https:\/\/solgarvitamins.az\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kangavites.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"akireeva","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"akireeva","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"4 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/"},"author":{"name":"akireeva","@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#\/schema\/person\/011224e158815f2972a9688e0d298743"},"headline":"\u041e\u0411\u0420\u0410\u0422\u041d\u041e \u0412 \u0428\u041a\u041e\u041b\u0423! \u0413\u041e\u0422\u041e\u0412\u0418\u041c\u0421\u042f \u041a \u0428\u041a\u041e\u041b\u042c\u041d\u042b\u041c \u0417\u0410\u041d\u042f\u0422\u0418\u042f\u041c \u0412\u0421\u0415\u0419 \u0421\u0415\u041c\u042c\u0415\u0419","datePublished":"2024-09-09T09:41:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/"},"wordCount":630,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/solgarvitamins.az\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kangavites.jpg","articleSection":["\u0421\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438"],"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/","url":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/","name":"\u041e\u0411\u0420\u0410\u0422\u041d\u041e \u0412 \u0428\u041a\u041e\u041b\u0423! \u0413\u041e\u0422\u041e\u0412\u0418\u041c\u0421\u042f \u041a \u0428\u041a\u041e\u041b\u042c\u041d\u042b\u041c \u0417\u0410\u041d\u042f\u0422\u0418\u042f\u041c \u0412\u0421\u0415\u0419 \u0421\u0415\u041c\u042c\u0415\u0419 | SOLGAR \u2014 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0432 \u0410\u0437\u0435\u0440\u0431\u0430\u0439\u0434\u0436\u0430\u043d\u0435","isPartOf":{"@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/solgarvitamins.az\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kangavites.jpg","datePublished":"2024-09-09T09:41:11+00:00","description":"\u0421\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c \u2014 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0443 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u0443 \u0440\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0433\u0443 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0435, \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0442\u0441\u044f \u0438 \u0438\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442,","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/#primaryimage","url":"https:\/\/solgarvitamins.az\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kangavites.jpg","contentUrl":"https:\/\/solgarvitamins.az\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kangavites.jpg","width":1192,"height":546},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/2024\/09\/09\/obratno-v-shkolu-gotovimsya-k-shkolnym-zanyatiyam-vsej-semej\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041e\u0411\u0420\u0410\u0422\u041d\u041e \u0412 \u0428\u041a\u041e\u041b\u0423! \u0413\u041e\u0422\u041e\u0412\u0418\u041c\u0421\u042f \u041a \u0428\u041a\u041e\u041b\u042c\u041d\u042b\u041c \u0417\u0410\u041d\u042f\u0422\u0418\u042f\u041c \u0412\u0421\u0415\u0419 \u0421\u0415\u041c\u042c\u0415\u0419"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#website","url":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/","name":"SOLGAR \u2014 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0432 \u0410\u0437\u0435\u0440\u0431\u0430\u0439\u0434\u0436\u0430\u043d\u0435","description":"75 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u0443\u043c-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0430","publisher":{"@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#organization","name":"SOLGAR \u2014 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0432 \u0410\u0437\u0435\u0440\u0431\u0430\u0439\u0434\u0436\u0430\u043d\u0435","url":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/solgarvitamins.az\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/faviconv2.png","contentUrl":"https:\/\/solgarvitamins.az\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/faviconv2.png","width":16,"height":16,"caption":"SOLGAR \u2014 \u0441\u0430\u0439\u0442 \u0432 \u0410\u0437\u0435\u0440\u0431\u0430\u0439\u0434\u0436\u0430\u043d\u0435"},"image":{"@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/instagram.com\/solgarvitamin_azerbaijan"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#\/schema\/person\/011224e158815f2972a9688e0d298743","name":"akireeva","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6fefbe3e7482e0593b887d5c337641d35f10beacd90512b1584254a2bc0ef587?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6fefbe3e7482e0593b887d5c337641d35f10beacd90512b1584254a2bc0ef587?s=96&d=mm&r=g","caption":"akireeva"},"url":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/author\/akireeva\/"}]}},"featured_image_src":"https:\/\/solgarvitamins.az\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/kangavites-150x150.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4200","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4200"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4200\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4205,"href":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4200\/revisions\/4205"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4201"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4200"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4200"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/solgarvitamins.az\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}